Dit lekkere recept met aziatische smaken zet je in een handomdraai op tafel. Koolhydraatarme noodles maken dit gerecht passend in het SuperShape afslankprogramma.
Aantal porties: 1 portie
Bereidingstijd: 20 minuten
Koolhydraten per portie: 12,8 gram
Kcal per portie: 276 kcal
Eiwitten per portie: 30 gram
Geschikt vanaf fase: 1A
Benodigdheden:
1 zakje Power Slim noodles
40 g biefstuk in reepjes
150 g snijboontjes in stukjes
1 handje taugé
1 teen knoflook geperst
1 el sojasaus
½ rode peper, zaadjes verwijderd en in ringetjes
1 el zonnebloemolie
Bereidingswijze:
Meng de olie met de sojasaus en knoflook en laat de biefstuk minimaal 15 minuten marineren. Kook ondertussen de noodles in circa 20 minuten gaar. Roerbak de biefstuk met de snijboontjes en rode peper en voeg op het laatst een handje taugé toe. Meng de noodles met de biefstukreepjes en groenten.
Eet smakelijk!
P.S. We zijn benieuwd wat je van dit koolhydraatarme recept voor vindt. Laat het ons weten door een berichtje achter te laten in het reactieveldje onder aan deze pagina. We horen graag van je!
