Wist je dat je van broccoli een heerlijke koolhydraatarme rijstvervanger kan maken? Broccoli rijst is lekker en ook nog eens supergezond! Aantal porties: 1 Bereidingstijd:
Proef de Provence met dit kruidige koolhydraatarme recept voor Provençaalse ratatouille. Aantal porties: 1 Bereidingstijd: 20 min. Koolhydraten per portie: 8.5 gram Kcal per portie: 367
Broccoli met een Oosters tintje. Wederom een snel en gemakkelijk koolhydraatarm recept. In fase 3 kun je eventueel wat quinoa of zilvervliesrijst toevoegen aan dit
Dit is een van mijn favoriete koolhydraatarme recepten. Lekker en snel te bereiden. Koolhydraatarm recept voor: 2 personen Bereidingstijd: c.a. 15 min. Ingrediënten: – 300
Laat je naam en e-mailadres achter en ontvang 3 gratis hoofdstukken uit mijn boek ‘Nu afvallen en nooit meer aankomen’.
